（E1153506）一起來跳社交舞 115秋季班

招生狀態：招生中

親子課程：否

上課首日：2026/09/04

授課時間：14:00~16:00

授課星期：(五)

週/次數：18

上課地點：校本部（高雄市三民區市中一路339號，由河北二路進出。）

保證金：0 元

學分數：2

招生人數：20 人

學分費：$ 2000 元

場地費(不同校區個別收費)：$ 100 元

報名手續費(每學期收一次)：$ 100 元

新生註冊費(舊生免收)：$ 100 元

其他雜費：

講師姓名

杜順平

現　　職

高雄市關懷據點社交舞老師、港都社區大學社交舞班老師、左營YMCA樂齡活力運動中心社交舞班老師

最高學歷

三軍大學畢

個人簡介學經歷

一、107年~109年，於文化中心至德堂前廣場，分別教多位1對1、1對2的學生 。
二、108年~迄今，於高雄美術館迴廊，教幾位1對1學生。
三、111年~迄今，晚上於左營重愛公園教團體班。
海四廠科長、庫長、副處長

個人專長及證書

一、高雄市政府社會局「傳承大使」聘書
二、高雄港都社大聘書

網站連結

課程簡介	由小杜老師引領你(妳)進入健康、活力的社交舞，三步及六步吉魯巴、恰恰、華爾滋、探戈、捷舞等社交舞基本步及流行花步，在老師細心、漸進式教學、耐心教導下，保證一定學會!
課程理念(目標)	一.秉持著~要活就要動，期待大家走出家庭、進入社區，人生更精彩~! 二.意識到自己與他人的關係，唯有舞步(步伐)協調，共同行動，才能創造共好、共利局面!
教學預期效益	1、增強學員自信心 2、燃燒脂肪，舞出健康 3、從雙人舞課程學習與人協力的重要性
與社大理念、發展之連結性	一.讓學員逐漸從家庭(私領域)往社區(公領域)移動，成為樂於參與公共事務的現代公民。 二.增進並加強與人的互動，型塑友愛的氛圍，達到銀閃人生，身心平衡與健康樂生活。 三.以快樂學習為基礎，藉由舞蹈互動，學習尊重他人，以正向的思維將雙人舞發揚並運用於生活日常中。
教學方式	舞步~男步、女步分別教，再一一帶跳，採漸進式教學，有需要時耐心個別指導。
選課條件	不限年齡及性別，個人、朋友或夫妻檔皆歡迎相揪一起報名
學員自備物品	自備飲用水、毛巾、舞鞋或輕便運動鞋
注意事項

各週課程主題及內容
第 1 週
【相見歡、三步吉魯巴(1)】 學員自我介紹、教授基本步，以及簡單的三步舞步。
第 2 週
【三步吉魯巴(2)】 複習(1)、內轉外轉、側行步
第 3 週
【三步吉魯巴(3)】 複習(2)、擋背
第 4 週
【三步吉魯巴(4)】 複習(3)、前點後點
第 5 週
【三步吉魯巴(5)】 複習(4)、腳碰腳
第 6 週
【三步吉魯巴(6)】 複習(5)、前甜心、5步轉
第 7 週
【三步吉魯巴(7)】 複習(6)、3553
第 8 週
【三步吉魯巴(8)】 複習(7)、背後換手M當勞、背後互看毛巾捲
第 9 週
【三步吉魯巴(9)】 複習(8)、扶腰擋背、看月亮、箭步 、(總複習)
第 10 週
【恰恰(1)】 簡述恰恰舞科、音樂、教授簡單的恰恰舞步。
第 11 週
【恰恰(2)】 複習(1)、扇形、紐約步、劍步、孔雀開屏
第 12 週
【恰恰(3)】 複習(2)、三個小恰、土耳其毛巾、點踢恰恰
第 13 週
【恰恰(4)】 複習(3)、肩對肩、洗臉梳頭
第 14 週
【恰恰(5)】 複習(4)、滑輪恰恰
第 15 週
【恰恰(6)】 複習(5)、左右逢源
第 16 週
【恰恰(7)】 複習(6)、雙手三朵花、手牽手
第 17 週
【恰恰(8)】 複習(7)、搭肩恰恰
第 18 週
【恰恰(9)】 複習(8)、搭肩甜心掃腿互拉+總複習